豆奶一定比不上牛奶？维他奶第一个say no！

最近網上有一個熱門話題,#小時候你被逼著吃過的食物。牛奶光榮上榜,不少網友表示每次喝牛奶都感覺有一股特別的腥味,但爸爸媽媽堅持說有營養,不顧三七二十一,就是要你喝。如果你說你想要喝豆奶吃油條,說不定父母還會告訴你豆奶沒營養,但事實真的是這樣嗎?豆奶就一定比不上牛奶嗎?答案是否定的。

其實相比于牛奶,豆奶作為優質的蛋白質來源,對中國乃至整個東亞人群,適口性更好。就拿豆奶的領軍品牌維他奶而言,它作為豆奶提供的蛋白質總量并不比牛奶少,所以豆奶完全可以替代牛奶作為一種優質的天然蛋白質飲料。同樣重要的是,豆奶不含膽固醇,對高血脂患者顯然是個重要的優勢。

細心的朋友應該早已經發現,現如今,在超市商店里,維他奶似乎越來越多了,占據的位置越來越大,而且維他奶光是經典的豆奶線就已經衍生出七種口味——原味,低糖原味、黑豆奶、椰子味、低糖麥香味、香草味、巧克力味,在提供營養的同時,還可以滿足你的味蕾。并且當你走進大大小小的飯店,長期霸占冰柜的飲料除了一眾不健康的碳酸飲料,就是包裝低調但是非常好喝的維他奶!

所以啊,其實對于健康,我們的選擇有很多,就讓維他奶打開我們健康生活的新大門吧!