腦梗塞是一種對人體危害很大的疾病，無論患者處在哪一個年齡段，只要發(fā)生了腦梗塞的一些嚴重情況時，就容易危及到生命。

所以當出現(xiàn)一些早期癥狀時，患者一定要引起重視，不要錯過治療的最佳時間。那么腦梗對人體主要有什么危害呢？接下來讓我們?nèi)チ私庖幌隆?/p>

一、腦梗對人體的危害

發(fā)生腦梗塞是因為腦部的血液供應出現(xiàn)了問題，引起局部的腦組織出現(xiàn)壞死或者軟化現(xiàn)象。它對人體所造成的危害，會因為壞死的部位和面積的不同，而表現(xiàn)出不一樣的癥狀。

一般來說，當腦梗塞發(fā)病的時候，如果影響吞咽的功能，患者就會出現(xiàn)吞咽堵塞的問題，比較容易出現(xiàn)嗆咳的情況。

如果是影響語言功能，患者就會表現(xiàn)為說話時候吐字不清晰，語言表達不流暢。嚴重的時候，有些患者會出現(xiàn)一些行動上的障礙，也就是會出現(xiàn)偏癱的癥狀，日常的生活小事都可能無法處理，需要人在身邊進行照顧。

所以，做好預防措施就顯得很有必要，從日常的一些小事情做起，做好下面的“一”喝和“三”注意，并且要養(yǎng)成一種良好的習慣，才能有效地降低腦梗出現(xiàn)的發(fā)生幾率。

二、1喝和3注意

1、常喝一些綠茶

綠茶中含有茶多酚以及一些對人體有益的物質(zhì)，可以提高血管的柔韌性，促進體內(nèi)的血液流動。有保護血管的作用，可以降低腦梗發(fā)作時候的危險性。

所以想要預防腦梗的發(fā)生，每天可以適當喝一些綠茶，長期堅持，就可以更好地保護好腦部的血管。

2、注意關注血壓峰值

當人體內(nèi)的血壓過高時，波動的幅度就會較大，很容易誘發(fā)腦梗。所以，高血壓患者一定要多留意觀察血壓的變化。

在早上六點到上午十點的時候，人的交感神經(jīng)相對比較興奮，這個時候是血壓值的高峰期，可以在此時進行監(jiān)測血壓。

并且盡量在這個時間段不要去參加身體鍛煉，以避免血壓瞬間升高。

3、注意避免寒冷刺激

冬天的氣溫比較低，寒冷的空氣容易影響人體的血管。當血管受到冷的刺激之后，就會發(fā)生收縮，血壓容易出現(xiàn)波動，發(fā)生腦梗的可能性會比較大。

所以，在寒冷的冬季，高血壓患者更是要注意保暖，盡量減少寒冷對身體和血管的刺激，預防腦梗的發(fā)生。

4、注意定期檢查，控制好血脂水平

要預防腦梗，定期檢查是很好的一個方法。最好每年檢查兩次，這樣就可以及時了解到身體的狀況，發(fā)現(xiàn)問題之后也能盡快得到治療。

另外，還要注意控制體內(nèi)的血脂水平，防止膽固醇大量的堆積而引起血管的堵塞。一旦體內(nèi)的血脂能夠得到控制，血管就會更健康，也可以更有效地預防腦梗。

人一旦發(fā)生腦梗之后，對身體的影響很大，治療起來也有一定的難度，所以要提前做好一些預防措施。當人體中發(fā)生腦梗塞的時候，身體有很多不同的癥狀，患者在平時要多加留意身體的一些變化，這樣才能夠更好地避免病情的進一步發(fā)展。

同時還要積極做好上文所的“一”喝和“三”注意，盡量飲食均衡，適當參加一些體育運動，保持樂觀的良好心態(tài)，才能更有效地避免腦梗來騷擾。

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