隨著健康知識的普及，很多人也開始聽到葉黃素這種營養素了，但是對此卻都還是比較迷茫，不知道葉黃素是什么，以及葉黃素哪種好。帶著這些問題，就一起來了解一下吧!

1.葉黃素是什么

葉黃素是一種廣泛存在于綠葉蔬菜、蛋黃和花卉中的天然色素，是一種類胡蘿卜素，同時，葉黃素也是人體視網膜的色素之一，視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，有著辨別色彩、閱讀識字的作用，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素，就會影響視力，導致視物不清、眼疲勞、眼干、眼澀、視力下降等問題，嚴重的話有可能還會導致失明。葉黃素人體無法通過自身來合成，只能通過外界補充和日常飲食攝入。

2.葉黃素哪種好

想知道葉黃素哪種好，首先要了解一下葉黃素酯。很多人分不清葉黃素和葉黃素酯，認為兩者是不相同的，其實這并不準確。葉黃素酯是葉黃素的一種存在形式，兩者對于眼睛的保護作用是一致的，可緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。

一開始，人們想直接通過攝入葉黃素來補充這種物質，但是經研究發現，葉黃素對光、熱以及人體胃酸PH值的穩定性很差，進補攝入的葉黃素在人體內的生物利用度不高。而同時，臨床試驗發現，葉黃素酯對光、熱和PH值得耐受范圍遠遠超過葉黃素，并且攝入葉黃素酯經人體，可水解轉化為葉黃素，轉化過程是一個自然簡單的生理過程。因此，葉黃素產品中，葉黃素酯比葉黃素更好。

那么，葉黃素酯選什么呢?這里推薦湯臣倍健健視佳越橘葉黃素酯。

湯臣倍健一直采用嚴苛的標準來生產產品，并從全球各地甄選優質原材料。健視佳中的葉黃素原料為南美海拔3000多米萬壽菊，所提取出的葉黃素酯穩定性更高，吸收率更好。另外，健視佳中還添加了從歐洲野生越橘提取的花青素，可以改善眼部周圍血液循環，并改善眼睛疲勞的現象;以及從澳大利亞粉紅湖的杜氏海藻中提取的β-胡蘿卜素，β-胡蘿卜素在體內轉化為維生素A后，可達到提高眼睛在黑暗中的視物能力的作用，并緩解眼干、眼澀的問題。

現在，你明白葉黃素是什么，以及葉黃素哪種好了嗎?每日堅持服用一粒湯臣倍健健視佳，改善視疲勞，預防眼部問題~

報紙版面截圖。