無限極中醫(yī)健康指數(shù)報告揭秘美女明星嫁搞笑藝人的原因

前一段時間,林志玲結(jié)婚的新聞轟動全網(wǎng)。不過很多網(wǎng)友都表示失落,本以為女神會嫁給一個與之外形匹配的大帥鍋,誰知最后嫁給了搞笑藝人黑澤良平。

無獨有偶,日本女神蒼井優(yōu)在這之前也嫁給了本土的搞笑藝人山里亮太。

其實美女明星嫁搞笑藝人并不罕見,在中國這樣的明星夫婦有王祖男與李亞男、沈騰與王琦、李誕與黑尾醬等。

在日本,還有佐佐木希與渡部建、小島義雄與小松愛唯、太田博久與近藤千尋,佐藤哲夫與妻子萬紗子等。

為什么這么多女星喜歡嫁搞笑藝人?網(wǎng)友認(rèn)為,搞笑藝人實力過硬、收入頗豐和“討巧賣乖”的性格是主要原因。小編則認(rèn)為漂亮的臉蛋千篇一律,有趣的靈魂確實百里挑一,搞笑藝人能讓壓力大的女星心情愉快,生活自然更美滿。最近發(fā)布的一份健康報告就揭示了女性壓力的相關(guān)問題。

《2018 年全民中醫(yī)健康指數(shù)研究報告》由中華中醫(yī)藥學(xué)會與無限極(中國)有限公司聯(lián)合發(fā)布了,該報告于2018年開展調(diào)查,覆蓋全國七大區(qū)45個各級城市及農(nóng)村,涵蓋13-80歲群體10642個樣本,通過數(shù)據(jù)分析,對我國居民的中醫(yī)健康狀態(tài):部位、性質(zhì)、程度等,及健康的影響因素:情志、飲食、起居、運動等進(jìn)行調(diào)研研究。報告數(shù)據(jù)顯示,女性居民疾病狀態(tài)的比例為 21.9%,明顯高于男性居民疾病狀態(tài)的比例 18.7%,女性比男性更容易病。長久以來,女性的壽命比男性長,那為什么疾病狀態(tài)比例會更高呢?其實女性更容易得慢性病,而現(xiàn)代女性生活方式的轉(zhuǎn)變也讓她們更容易面臨疾病威脅。

倡導(dǎo)男女平等的社會環(huán)境下,現(xiàn)代女性的工作量加大,但從生理結(jié)構(gòu)來說,女性的體力和精力要弱于男性,所以在相同的因素影響下,女性發(fā)生疾病的比例更高。

作為女藝人,除了工作壓力之外,還時不時遭受網(wǎng)絡(luò)暴力,很容易就產(chǎn)生焦慮情緒。而且,很多女藝人擔(dān)心結(jié)婚生子后對事業(yè)有不利影響,加上婚后要處理親子關(guān)系、婆媳關(guān)系等,焦慮情緒便升級了。報告數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)常有焦慮情緒的女性的疾病狀態(tài)比例是沒有焦慮情緒的的10倍!情緒問題嚴(yán)重侵害了女性健康。這時候,一個有趣的丈夫簡直是緩解女藝人壓力的良藥,這也難怪這么多漂亮的女神都喜歡搞笑藝人了。

然鵝,不是每個人都能擁有一個有趣的丈夫,甚至有些女性還是單身貴族,那該如何緩解壓力,改善健康狀況呢?

建議參照無限極四合理的情志要求,學(xué)會精神減壓。女性不要做超出自己能力范圍太遠(yuǎn)的事,先定一些容易實現(xiàn)的小目標(biāo),精神壓力就沒那么大了。平時遇到工作和生活上的煩心事,也可以多與家人、朋友聊聊。節(jié)假日,可以多出去走走,親近大自然,釋放壓力。

除此之外,飲食、起居和運動三方面都要做好。

飲食方面,要形成良好的飲食習(xí)慣、合理的飲食結(jié)構(gòu)及清淡的飲食口味。要形成吃早餐、葷素搭配和口味不偏嗜的飲食規(guī)律,這樣更有利于女性的身體健康。

起居方面,要保證充足的睡眠時間。睡眠養(yǎng)正氣,助美容,可消除疲勞狀態(tài),讓臟腑得以休息,為人體儲備能量。午覺養(yǎng)陽,可以緩解疲勞,提高工作效率,預(yù)防心腦血管疾病。因此,女性應(yīng)按時午休、避免熬夜。

運動方面,女性應(yīng)根據(jù)自己的身體特點和喜好,養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。同時,女性要根據(jù)個人的體質(zhì)需求,保持“適度”的運動原則,才能有效地維護(hù)好健康。

當(dāng)今社會,各個行業(yè)的女性都面臨不同程度的壓力,兼顧好工作和家庭的女性更不易,所以男性們,多向搞笑藝人學(xué)習(xí)吧,給身邊的女性更多歡樂,讓生活變得更美好吧。

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