?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????3??????5??30????o?????????????????λ????????????????????????μ????糵??????????????????????????????

??????3???????????? ????????糵????

?????????3??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????3???????????????￡???????????????????????á??????a?á???????????λ???????????????????????????糵???????淨(jìng)????????????糵?????????????????????????????

??5??30??????6??6?????????3????????????????????????????????????????????

???????????a????? ??????÷糵?????

P1???????????????糵

????????????????????????????????????a???????????????????????????????a?????????????????????????3????е???????????????????????????????????????????3???????????????

???糵????Ч??

?????????????????????1???????糵?????????????????????????????????糵???????????????????????????????糵??????ù????????糵?????????????????????????磡

???λ??????? ???????????

P2???????????a??

?????????????????á??????a?á???????????????????????????????????????????????????????????????糵????????a?á???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

P3??????

??á??????á?????????????????????á?????????????髹????????????????顱?????????????????????????????髹?????????????????????????????顱????????a?á??????????????????????????????á??????a?á???????????????????????????????????????????Ч????

?????????????? ????????????????

?????????????????ɡ???????????????????????????????a?á??????????????λ?????????????????????????????????????????????????ж????????????????????????????????·???

P4?????

P5???糵

????????????????????С??????????????о??????????????????"?????"??????????????????????С??????????Ρ??糵????????????ζ??????????

???????????????? ??????????????

??????3???????????????????????????????У???????55???????Χ??????????????????????????????С????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????顣???????????????????????????????????????????????????????????????????????????в??VS????????VS??????????????????????????????

????????????????????????????????????????????????????????????19??00??????????55???????Χ????μ???????????????????????????????????С??è??????а????????????????????

恢復(fù)神速利拉德最新康復(fù)訓(xùn)練視頻 已脫掉保護(hù)靴進(jìn)行器械訓(xùn)練