寶寶從出生開始，身體各機能每天都在成長。當寶寶某些方面發育慢了，比如說話比別的孩子慢，學走路比別的孩子晚了。大部分家長就開始擔心，是不是孩子腦部發育慢了？要不要給寶寶補充dha來促進孩子發育？ 一、孩子要不要補充dha? 1.dha被譽為“腦黃金”，可以促進孩子腦部發育 dha全名二十六碳六烯酸，被稱為“腦黃金”的dha在促進腦細胞發育、腦神經纖維延申、增加腦容量、提升大腦的信息處理速度方面擁有著不可取代的優勢。美國營養專家貝茲就dha對孩子腦部的影響做了兩組嬰兒臨床研究。在實驗跟蹤研究中發現：出生后4個月內補充高水平dha的寶寶，在18個月的時候智力分數比沒有補充dha的同齡嬰兒高7分！并且在跟蹤研究中還發現這種優勢可一直保持到4歲！由此可見，dha在嬰幼兒時期對于促進孩子腦部發育有著明顯的效果。 2.補充dha可以促進孩子視力發育 有研究證明，dha對眼視網膜的感光細胞光刺激正常傳導非常重要。dha是視網膜的重要組成物質，可以通過血液循環深入視網膜，使視網膜細胞保持柔軟，刺激感光細胞來提升視覺功能。孩子看的越多越清楚，對外界的感知也會更清楚，還會間接的為孩子開發智力。 由以上兩點可以看出,孩子是有必要補充dha的。對于想要給孩子補充dha的家長來說,可以試試這些途徑: 二、孩子如何補充dha? 1.從母乳中獲取 寶寶出生6個月以內，應盡量用母乳喂養。正常情況下，不挑食的媽媽們在寶寶足月里喂的母乳含有豐富的dha，對于想要從母乳中獲取dha的寶寶，媽媽們的母乳dha含量取決于三餐的飲食結構哦。所以母乳期的媽媽們就要辛苦多補充營養且不挑食啦。 2.吃輔食后從食物中獲取 日常生活中含有dha的食物有金槍魚、秋刀魚、沙丁魚等一些魚類含有豐富的dha，可以作為輔食給寶寶吃。當寶寶達到一定的條件后，也可以適量的吃一些核桃、杏仁、花生、芝麻等干果類食物，它們所富含的α-亞麻酸在人體內能轉化成dha，橄欖油、核桃油、亞麻油等植物油中也含有a-亞麻酸。 dha軟糖也含有豐富的dha 零食應該是孩子成長過程中所少不了的角色了。與其不讓孩子吃零食，不如找些有利于孩子成長，口感還不錯的零食來取代。湯臣倍健DHA藻油軟糖當中含有48mgDHA外，還添加了天然的橙子濃縮汁，讓軟糖吃起來酸酸甜甜的，搭配其軟糯有彈性的口感，更符合孩子的口味喜好。這樣孩子既可以吃到零食，又能補充dha，促進腦部發育.家里還一直都是母慈子孝的場景，何樂而不為呢? 對于給孩子補充dha的這幾種方法來看，母乳可能會因為媽媽們挑食而補充不足，輔食可能會因為寶寶挑食而無法獲取dha。相對比來看,零食補充dha的方法會更適合孩子,既不會剝奪了孩子的樂趣,又能促進孩子發育。 且在外觀上，湯臣倍健DHA藻油軟糖的包裝也是有考慮到孩子的偏好的。選擇了迪士尼動畫電影的人氣角色——三眼怪作為包裝設計的主題，搭配同色系的背景，讓湯臣倍健DHA藻油軟糖更容易吸引孩子們的目光。這都讓湯臣倍健DHA藻油軟糖在一定程度上提高孩子吃DHA藻油軟糖的積極性，是相對來說比較不錯的DHA補充途徑。
來源｜潮州日報、潮湃新聞客戶端、潮州新聞網
編輯｜袁硯秋
審核｜毛時越
